Slovensko v pohybe na FTVŠ UK: príď si otestovať a rozhýbať telo (22. – 26. jún 2026)
Fakulta telesnej výchovy a športu UK sa zapája do Národného týždňa športu, pohybových aktivít a zdravého životného štýlu s podtitulom Slovensko v pohybe. Celoštátne podujatie iniciovali Slovenský olympijský a športový výbor (SOŠV) a Združenie miest a obcí Slovenska a prebieha od 21. do 28. júna 2026. Naša fakulta otvára svoje dvere verejnosti od pondelka 22. do piatka 26. júna.
Nejdeme do toho len ako účastník, ale ako odborný partner. Dáta o kondícii spoločnosti, na ktorých celá iniciatíva stojí, vznikli aj u nás — v štúdii SOŠV a FTVŠ UK, ktorá porovnala dnešné deti s generáciou 80. rokov. Záver je tvrdý: dieťa z 80. rokov, ktoré sa „len" hralo vonku, je dnes kondične porovnateľné s dieťaťom, ktoré teraz organizovane trénuje päťkrát do týždňa. Pohyb, ktorý bol kedysi samozrejmosť, si dnes musíme vedome plánovať.
Práve preto otvárame fakultu pre každého — bez prihlášok, bez poplatkov, bez ohľadu na vek či kondíciu. Príď si zmerať, kde reálne stojíš, a vyskúšať si veci, ku ktorým sa inak nedostaneš.
Program
Pondelok 22.6.2026
- 10:00 – 12:00 · Lifestyle scan test — vestibul budovy FTVŠ UK
Utorok 23.6.2026
- 9:00 – 12:00 · Diagnostika reakčno-rýchlostných, rýchlostno-silových a silových ukazovateľov na moderných meracích zariadeniach — atletická posilňovňa
- 10:00 – 12:00 · Plavecká gramotnosť — bazén FTVŠ UK
Streda 24.6.2026
- 9:00 – 12:00 · Pohyb, prevencia a zdravie — InBody meranie, meranie bazálnej glykémie a poradenstvo o výžive s odborníkom Michalom Páleníkom — vestibul FTVŠ UK
- 16:00 – 18:00 · Ľudový tanec z rôznych regiónov Slovenska — tanečné štúdio
Štvrtok 25.6.2026
- 9:00 – 10:00 · Zatancuj si cha-chu — tanečné štúdio
- 9:00 – 12:00 · Základná gymnastika a gymnastická gramotnosť
- 10:00 – 12:00 · Výučba pádovej techniky — úpolová telocvičňa
- 11:00 – 12:00 · Základy džuda a karate — úpolová telocvičňa
- 11:00 – 12:00 · Intervalový tréning s vlastnou hmotnosťou — pohybové štúdio
Piatok 26.6.2026
- 10:00 – 15:00 · Virtuálna realita a aktívne starnutie v pohybe — CAA
23. jún je Medzinárodný olympijský deň
V tento deň sa pridaj k celoslovenskej výzve „Ber to športovo" — príď do práce, do školy či na úrad v športovom oblečení a vyjadri tým podporu pohybu.
Uvidíme sa na FTVŠ UK. Stačí prísť.